Kaplıcaların potansiyel sağlık riskleri sadece belirli hastalıklarla sınırlı değildir. Kadınlar için de belirli koşullarda kaplıca ziyaretleri riskli olabilir. Özellikle hamilelikte kaplıcaya gitmek genellikle yasaklanmış bir…
Gebelik testleri hamilelik belirtilerinin erken tespit edilmesine yardımcı olan çeşitli yöntemler sunar. Özellikle regl gecikmesi yaşayan kadınlar için bu testler hamile olup olmadıkları konusunda ön…
İğde, sağlığa faydaları ile bilinen ve gebelik döneminde de tüketilebilecek besinlerden biridir. Bu meyvenin gebelik sürecinde tüketilmesinin bilinen herhangi bir zararlı etkisi bulunmaz. Tüm besinlerde…
Hamilelikte karnabahar tüketimi, gebeler için önerilen sağlıklı beslenme alışkanlıklarından biridir. Karnabahar vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengin bir sebzedir ve bu nedenle hamilelik sürecinde tüketilmesi…
Hamilelik, anne adaylarının beslenme alışkanlıklarını gözden geçirdiği ve bebeklerinin sağlığını en iyi şekilde destekleyecek yiyecekleri seçmeye özen gösterdiği bir dönemdir. Bu dönemde özellikle deniz ürünleri…
Yorucu ve stres dolu bir sürecin ardından hamam veya saunanın yolunu tutmak, Türk kültüründe uzun yıllardır devam eden bir gelenektir. Bu sıcak ortamlar, hem fiziksel…
Hamilelik dönemi anne adaylarının beslenme düzenlerine dikkat etmeleri gereken hassas bir süreçtir. Bu dönemde hem anne sağlığını hem de bebeğin gelişimini destekleyecek besinlerin tüketilmesi büyük…
Hamilelikte krem ve cilt bakım ürünleri ve kremler arasında retinoidler, salisilik asit, hidrokinon ve bazı esansiyel yağlar yer alır. Retinoidler, A vitamini türevleridir ve genellikle…
Tabiatın en muhteşem mucizelerinden biri olan hamilelik, anne adayları için büyük bir heyecan, mutluluk ve değişim sürecidir. Bu büyülü dönemde, anne adayının bedeninde ve zihninde…
Hamilelik döneminde vücudunuzda meydana gelen pek çok değişiklikten biri, vajinal akıntıda gözlemlenen farklılıklardır. Hamilelikte beyaz akıntı gelmeye başlaması oldukça yaygındır ve endişe edilmesi gereken bir…
Gebelik Öncesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!
