Nar, insan vücudu için birçok fayda sağlayan son derece sağlıklı bir meyvedir. Antioksidan, vitamin ve mineral bakımından zengin olan nar, bağışıklık sistemini güçlendirmekten kalp sağlığını…
Hamileyken bowling oynamak güvenli mi sorusu hamileliğin sadece belirli bir dönemine odaklanarak değil tüm hamilelik süreci boyunca değerlendirilmelidir. Hamilelik üç ana döneme ayrılır ve her…
Hamilelik döneminde ananas aşermek genel olarak ananasın içeriğinde bulunan besin maddelerinden kaynaklanabilen bir durumdur. Ananas C vitamini manganez ve bromelain gibi sağlığa faydalı birçok besin…
Hamilelikte elektronik sigara kullanımı kesinlikle güvenli değildir ve pek çok risk taşır. Elektronik sigaralar geleneksel sigaralardan farklı olarak duman üretmiyor olabilir ancak bu durum onları…
Bilim adamları hamilelik döneminde meyan kökünü yüksek miktarda tüketen kadınların doğacak bebeklerinde gelişim bozuklukları riski taşıyabileceğini vurgular. Hamilelikte meyan kökü özellikle ülkemizin güney bölgesinde şerbeti…
Hamilelik gibi hassas bir dönemde tüketilen her besinin içeriğine ve hazırlanma koşullarına dikkat edilmesi son derece önemli bir konudur. Bu dönemde anne adaylarının hem kendi…
Hamilelikte boza içilir mi sorusunun cevabı genel anlamda evet olacaktır. Hamilelik döneminde anne adaylarının beslenme düzenine dikkat etmeleri son derece önemlidir ve boza bu dönemde…
Günümüzde hamilelikte zerdeçal tüketiminin güvenli olup olmadığı birçok kişi tarafından merak edilen ve tartışılan önemli bir konu haline gelmiştir. Zerdeçal çok yıllık bir bitki türü…
Hamilelik dönemi anne ve bebeğin sağlığı açısından beslenmenin büyük önem taşıdığı bir süreçtir. Bu dönemde yoğurt hem anne hem de bebek için en değerli besinlerden…
Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin çok üzerinde seyretmesi özellikle hamile kadınlar için çeşitli zorluklar doğurur. Bu zorluklar arasında artan sıcaklıkların vücut üzerinde yarattığı stres ve rahatsızlık…
Gebelik Öncesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!
