Hamilelikte Turp Yenir mi?
Hamilelik döneminde sağlıklı beslenmek hem anne hem de bebek için hayati bir önem taşır. Bu süreçte anne adaylarının beslenme konusunda bilinçli seçimler yapmaları bebeğin sağlıklı…
Hamilelik döneminde sağlıklı beslenmek hem anne hem de bebek için hayati bir önem taşır. Bu süreçte anne adaylarının beslenme konusunda bilinçli seçimler yapmaları bebeğin sağlıklı…
Gebelik testleri hamilelik belirtilerinin erken tespit edilmesine yardımcı olan çeşitli yöntemler sunar. Özellikle regl gecikmesi yaşayan kadınlar için bu testler hamile olup olmadıkları konusunda ön…
İğde, sağlığa faydaları ile bilinen ve gebelik döneminde de tüketilebilecek besinlerden biridir. Bu meyvenin gebelik sürecinde tüketilmesinin bilinen herhangi bir zararlı etkisi bulunmaz. Tüm besinlerde…
Hamilelikte karnabahar tüketimi, gebeler için önerilen sağlıklı beslenme alışkanlıklarından biridir. Karnabahar vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengin bir sebzedir ve bu nedenle hamilelik sürecinde tüketilmesi…
Hamilelik, anne adaylarının beslenme alışkanlıklarını gözden geçirdiği ve bebeklerinin sağlığını en iyi şekilde destekleyecek yiyecekleri seçmeye özen gösterdiği bir dönemdir. Bu dönemde özellikle deniz ürünleri…
Yorucu ve stres dolu bir sürecin ardından hamam veya saunanın yolunu tutmak, Türk kültüründe uzun yıllardır devam eden bir gelenektir. Bu sıcak ortamlar, hem fiziksel…
Bebeklere tahin, özellikle yüksek kalsiyum içeriği ile dikkat çeker. Kalsiyum, bebeklerin kemik ve diş gelişimi için hayati öneme sahiptir. Ayrıca tahin demir, magnezyum, fosfor ve…
Ek gıdaya geçiş bebeklerin beslenme sürecinde önemli bir dönüm noktasıdır ve bu süreçte dikkat edilmesi gereken birçok önemli nokta bulunuyor. Hekimlerin tavsiyesine uygun olarak ek…
Hamilelikte baş ağrısı neden olur sorusu, anne adayları tarafından sıklıkla aratılan bir konudur. Hamilik dönemi içerisinde fiziksel ve hormonal değişiklikler meydana gelmektedir. Birçok kadın da…
Kavun içerdiği A ve C vitamini ile potasyum sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren ve hastalıklara karşı koruma sağlayan değerli bir meyvedir. Bu özellikleri kavunu hem yetişkinler…
Gebelik Öncesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!